1. Bosh sahifa
2. Yangiliklar

⚡️⚡️ Коронавирусдан сақланишнинг ўн қоидаси

Тиббиёт фанлари доктори Дилобар Мирраҳимова “Шифо инфо” газетасига коронавирус касаллигидан сақланишнинг энг оддий ўн усулини санаб берди. 
 (https://telegra.ph/KORONAVIRUSDAN-SA%D2%9ALANISHNING-10-%D2%9AOIDASI-04-02)✅ Қўлларингизни тоза тутинг, тез-тез совун билан ювиб туринг.
✅ Қўлларингиз билан юз-кўзингиз ва оғзингизга тегиб кетмасликка ҳаракат қилинг.
✅ Агар меҳнат фаолиятингизни давом эттираётган бўлсангиз, ходимлар билан қўл бериб кўришманг.
✅ Атрофингиздаги ходимлардан махсус ниқоб тақиб юришини талаб қилинг.
✅  Ходимлар билан ўзаро масофа икки метрдан яқин бўлмаслиги керак.
✅  Тушлик вақтида ҳам алоҳида ўтириб овқатланишга ҳаракат қилинг.
✅  Ишлайдиган хонангизнинг ҳавосини тез-тез алмаштириб туринг.
✅  Телефон, компьютер, телевизор пультлари, эшик дасталарини махсус суюқликлар билан дезинфекция қилинг.
✅  Кўчадан уйга киргандан сўнг, албатта, юз-қўлларингизни совун билан яхшилаб ювинг.
✅ Гигиена воситаларини шахсий тарзда ишлатинг.